|
20,8%
|
196.0 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1723 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 131.23g | Carb: 176.25g.
Breakfast: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Морковь, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Печень Куриная Жареная, Магнит Сыр Голландский, Банан. Dinner: Варенье, Каждый День Кефир 1%, Лакомо Творог 5%. Snacks/Other: Изомальтулоза, Фрутоняня Каша Мультизлаковая. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|