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Me sentindo uma derrotada depois de, com tanto sacrifício, ter emagrecido quase 17kg mantendo o peso por 1 ano, e nos últimos 3 meses ter engordado 12kg.
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218.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
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2589 kcal
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Fat: 144.61g | Prot: 129.27g | Carb: 199.99g.
Breakfast: Vitamina de Banana, Ovo Mexido, Queijo Branco. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Frango Grelhado, Tomate Recheado. Dinner: Président Queijo Prato, Pullman Bisnaguito Integral, Pullman Rap10 Integral, Ovo Mexido. Snacks/Other: Paulista Leite Integral, Abacate, Polenghi Requeijão Cremoso, Pão Francês. more...
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gaining 0.7 lb a week
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