Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
161.4 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 60.03g | Carb: 164.29g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, William Lawson's Виски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alka1974's weight history
|