Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
122.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 63.07g | Carb: 109.29g.
Breakfast: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Салат из Капусты и Огурца, SPAR Пюре Гороховое, Котлета Куриная. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Клементины, Миндаль, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia 82's weight history
|