Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
158.3 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2017:
|
1053 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 85.57g | Carb: 101.21g.
Breakfast: Уха из Семги, Кофе с Сахаром. Lunch: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Клубники, Зеленый Чай, Уха из Семги. Dinner: ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Кофе с Сахаром, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alka1974's weight history
|