Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
303.1 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 303.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2017:
|
2218 kcal
|
Fat: 114.51g | Prot: 110.35g | Carb: 193.42g.
Breakfast: Песочное Печенье, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. Lunch: Maggi Бульонный Кубик, Faretti Итальянский Десерт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Русское Море Крабовое Мясо, Жареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Faretti Торт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Фасоль Стручковая, Сыр Голландский, Куриные Грудки (Жареные), Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 38.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
meetjasmine's weight history
|