Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
244.7 lb
Lost so far: 130.1 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 August 2017:
|
7246 kcal
|
Fat: 253.78g | Prot: 303.49g | Carb: 946.59g.
Breakfast: Лукашинские Аджика, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Mixbar Соломка с Солью, Пряники, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Коровка из Кореновки Снежок, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. more...
|
|
2727 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 41.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
little_denyy's weight history
|