Bionicat's Journal, 19 May 2017

159.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1396 kcal

Fat: 53.87g | Prot: 42.78g | Carb: 186.07g.   Breakfast: Padaria Pão Francês, Itambé Manteiga Extra sem Sal, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso. Lunch: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Misto Quente. Dinner: Arcor Bala Butter Toffes, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Pullman Pão de Milho. Snacks/Other: Nestlé Passatempo Leite. more...

1766 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...