mashulkin_41's Journal, 01 March 2017

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
134.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 01 March 2017:
1044 kcal Fat: 33.44g | Prot: 42.51g | Carb: 150.39g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Колбаса Докторская, Чай, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана, Самарский Кондитер Дыня в Шоколаде, Кофе, От Палыча Вареники с Вишней. Dinner: Чай, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Томатный Сок. Snacks/Other: Яблоко. more...
2126 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Running - 6/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mashulkin_41's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.