Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
162.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2016:
|
1727 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 40.56g | Carb: 217.56g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Фенхель, Eco Botanica Зефир, Чай, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Roshen Шоколад Аленка, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе, Глобус Плов с Курицей. more...
|
|
1971 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alka1974's weight history
|