Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2016
|
127.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2016:
|
1466 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 73.17g | Carb: 192.33g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чудо Коктейль для Взбивания, Домик в деревне Кефир 3,2%, Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Dinner: Восход Хлеб Классический Подовый, Ламбер Сыр, Тыквенный Пирог, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Тыквенный Пирог, Люблю Праздник Конфитюр Клубничный, Данон Йогурт Натуральный, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aigul_Pavlova's weight history
|