|
78
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2016:
|
1678 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 42.15g | Carb: 226.75g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Вкусные Консервы Фрикадельки Рыбные в Томатном Соусе. Dinner: Банан, Зеленый Чай, Gallo Макароны Отварные с Чернилами Каракатицы. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Раздавленные Помидоры (Консервированные). more...
|
|
2146 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alka1974's weight history
|