Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
159.8 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 55.07g | Carb: 166.09g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Пражский, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фунчоза. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Пикник Батончик, Orion Jelly Boy Личи, Папа Может Сервелат Пражский. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pretty_ratty's weight history
|