Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
154.3 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 79.34g | Carb: 152.45g.
Breakfast: Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", С Пылу с Жару Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Вятская Дымка Сырок Творожный Клубника, КХК Мороженое Мальвина с Изюмом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|