Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
164.2 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 43.05g | Carb: 165.26g.
Breakfast: Папа Может Грудинка Охотничья, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Урюк Хинкали с Бараниной, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Джон Джоли Пхали из Шпината, Лобио, Хачапури. Dinner: Lay's Утка по-Пекински, Гречка Отварная, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Snacks/Other: Фруто Няня Банановый Сок. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pretty_ratty's weight history
|