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- Web idass (la del plicómetro): 13,65% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.84% de grasa.
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137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
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2423 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 132.41g | Carb: 338.41g.
Breakfast: Hacendado Copos de Avena, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados, Pastoret Kéfir Desnatado, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Nuez, Merluza, Arroz Blanco (Grano Largo), Freshona Guisantes Finos, Ensalada medio día. Dinner: tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Sesos de Cerdo. more...
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losing 0.6 lb a week
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