Angelica V.P's Journal, 13 May 2024

115.3 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1026 kcal

Fat: 35.68g | Prot: 54.41g | Carb: 126.88g.   Breakfast: Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Tauste Filé de Frango Temperado, Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hortifruti Goiaba Vermelha. Snacks/Other: Da Colônia Pé de Moça (45g), Hortifruti Caqui. more...

1439 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...