Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
130.1 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
1052 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 39.74g | Carb: 95.03g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кухмастер Икра из Свеклы, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina_870's weight history
|