Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
154.1 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1749 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 113.68g | Carb: 164.57g.
Breakfast: Вятская Дымка Сырок Творожный Клубника, Петербургский Кондитер Зефир Яблочный, Чай. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Яблочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Макароны Отварные, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Шоколадница Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Минтай Запечённый. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|