Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
171.5 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2024:
|
509 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 24.97g | Carb: 44.70g.
Breakfast: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Яйцо, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|