Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
148.8 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1067 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 76.62g | Carb: 105.98g.
Breakfast: Экокультура Томаты Черри, Редис, Сладкий Красный Перец, Магнит Петрушка, Кофе, Лето Укроп Свежий, Тунцов Лосось Дальневосточный в Масле, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Лента Яблоко Симиренко , Зеленый Чай, Ehrmann Пудинг. Dinner: Кофе, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Фикс Прайс Печенье Мультизлаковое, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastusha38.'s weight history
|