Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
168.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
4456 kcal
|
Fat: 193.42g | Prot: 137.27g | Carb: 546.39g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Батон Молочный 8, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Snickers Батончик, Orion Choco Pie Original, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Банан с Кожурой, Bud Bud Zero, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Смак Батон Молочный 8, Фисташки, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Grante Сок Гранатовый, Говядина Отварная, Гречка Отварная. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|