|
😊
|
154.1 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 78.66g | Carb: 120.14g.
Breakfast: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Хлебнаш Батон Облепиховый, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Fish House Кальмар Стружка. Snacks/Other: Магнит Грецкие Орехи , Пятерочка Виноград Кишмиш. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|