Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
173.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 47.53g | Carb: 156.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Квашеная Капуста, Пюре, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Babyfox Шоколад Молочный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Пекинская Капуста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Пюре, Fine Life Мини Рулеты Малина. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pretty_ratty's weight history
|