Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2024:
|
4169 kcal
|
Fat: 152.33g | Prot: 128.92g | Carb: 562.96g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Блины на Молоке, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Snickers Сникерс, Магнит Банан с Кожурой, Bekker Вафли Венские, Grante Сок Гранатовый, Добрый Апельсин с Витамином с, Слобода Майонез Оливковый 67%, Теремок Пельмени. Dinner: Гречка Отварная, Магнит Банан с Кожурой, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Сырники Домашние, Рис Отварной, Теремок Пельмени, Фанта Фанта Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|