Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
164.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2024:
|
3171 kcal
|
Fat: 163.33g | Prot: 170.88g | Carb: 258.34g.
Breakfast: Магнолия Яичница, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Салат Оливье, Блины на Молоке, Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный 8, Вкусно и Точка Биг Хит, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SyrnikovPavel's weight history
|