Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
183.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 96.77g | Carb: 173.88g.
Breakfast: Сахар, Олейна Масло Растительное, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Батон, Соль, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Голден Яблоко , Сахар, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Батон Нарезной, Растительное Масло, Бульон из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная), Лимон, Болгарский Перец, Индейка Отварная. Dinner: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Майонез. Snacks/Other: Банан, Молочное Дело Творобушки. more...
|
|
2494 kcal
|
Activities & Exercise:
кардио - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pretty_ratty's weight history
|