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Joderrrr con el déficit XD
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187.4 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
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1674 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 88.73g | Carb: 144.32g.
Breakfast: Stevia, Café con Leche, Prozis Mantequilla de Almendras, Bebida de Almendras Zero, Claras de Huevo, Harina de Avena Sabor Galleta María, Omega 3, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Kiwi, Verdura Plancha, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada 4 Estaciones, Sal Marina, Vinagre, Pescado al Horno o Hervido. Dinner: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Sushi, Hacendado Surtido Sushi 16 Piezas. Snacks/Other: Plátano, Valor Chocolate 82% Negro con Almendras. more...
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losing 2.6 lb a week
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