Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2024:
|
2232 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 150.07g | Carb: 263.19g.
Breakfast: Яйцо, Глобус Лосось Слабосоленый , Bonvida Рикотта, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Морковь по-Корейски, Глобус Лосось Слабосоленый , Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд. Snacks/Other: Магнит Банан, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|