|
пока так,но не расстраиваемся 🌼
|
177.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2024:
|
1554 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 66.59g | Carb: 139.30g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Лук, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Картошка Вареная, ФЭГ Свекла Отварная, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Fish House Сельдь Филе Оригинальное, ФЭГ Свекла Отварная. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|