|
за счёт дня голода
|
152.8 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 31.47g | Carb: 184.64g.
Breakfast: Бахетле Манник Классический, Полет Печенье Сдобное с Кокосом , Сыр Домашний, Белый Хлеб, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Картошка Тушеная. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Бахетле Манник Классический. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaPay's weight history
|