|
Поправка на 200 гр. Не расстроена,к маме в деревню теперь редко ездим, так что норм.
|
174.8 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2024:
|
1453 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 89.54g | Carb: 111.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Konti Супер Контик Шоколадный, Яичный Желток, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Красная Цена Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Милград Творожный Сыр Классический, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Петелинка Котлеты Сливочные, ФЭГ Свекла Отварная, Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|