Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
123.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2024:
|
1735 kcal
|
Fat: 99.10g | Prot: 60.47g | Carb: 183.23g.
Breakfast: Картофель Отварной, Taurus Котлеты из Свинины и Говядины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Помело. Lunch: Эдельвейс Чак-Чак Казань, French Bakery Кольцо с Творогом, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. Dinner: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Kykolka~'s weight history
|