Bionicat's Journal, 17 February 2024

Feliz da vida!! Saí da casa dos 75 kg. Comemoro TB um mês usando todos os dias este app colocando tudo, tudo o que comi...e está funcionando.

164.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1435 kcal

Fat: 75.57g | Prot: 56.40g | Carb: 133.76g.   Breakfast: Suco de Laranja Natural, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Café, Equaliv Colágeno, President Manteiga sem Sal, Apis Flora Extrato de Própolis. Lunch: Pizza de Queijo (36 cm). Dinner: Cacau Show Bombom Tradicional, Torta de Frango. Snacks/Other: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). more...

1830 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...