Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
179.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
967 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 32.47g | Carb: 50.62g.
Breakfast: Ярче Свекла, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Творожно-Лимонный Кекс, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: KDV Батончик-Суфле Banana Bar со Вкусом Клубники и Банана в Глазури. Snacks/Other: Творожно-Лимонный Кекс, Хлеб Черный, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|