Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
183.2 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 24.65g | Carb: 125.32g.
Breakfast: Musler Батончик Мюсли Яблоко, Пицца. Lunch: Конфета, Банан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Пицца. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|