Angelica V.P's Journal, 05 January 2024

113.3 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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1065 kcal

Fat: 49.80g | Prot: 50.87g | Carb: 105.82g.   Breakfast: Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Oggi Picolé Coco Queimado Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Swift Mini Taco de Carne. more...

1252 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...