Angelica V.P's Journal, 02 January 2024

113.8 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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772 kcal

Fat: 10.43g | Prot: 39.56g | Carb: 129.72g.   Breakfast: Suco de Laranja Natural, Pão na Chapa. Lunch: Feijão de Corda, Hortifruti Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). more...

1493 kcal

Activities & Exercise: Corrida de rua - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...