Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2023:
|
1197 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 64.96g | Carb: 101.65g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Яйцо, Авокадо Авокадо, Лунское Море Икра Палтуса, Greenadini Крем Паста с Икрой Имитированной Мойвы, Белый Хлеб. Lunch: Соевый Соус, Кабачок, Яйцо, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Barilla Girandole N.34. Dinner: Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Greenadini Крем-Паста с Кальмаром "Сливочная", Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco, Мясная Лавка Сосиски Мини. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|