РыЖуЛяя's Journal, 21 September 2023

Ну я так не играюююю😵‍💫😵‍💫😵‍💫 Только настроила планов и сдулась с болью в горле и температурой😩🤧🤒 Теперь вместо тренировок - постель и лекарства... Берегите себя ❤️ Всем лучики добра🌞
159.8 lb Lost so far: 71.7 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 September 2023:
1637 kcal Fat: 45.51g | Prot: 87.33g | Carb: 215.75g.   Breakfast: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Фуджи Онигири с Сёмгой, Шебекинские Вермишель Отварная, Киприно Сыр 15%, Помидоры, Яйцо, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. more...
121 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

5 Supporters    Support   

Comments 
_albatros_ спасибо😘🤗 
23 Sep 23 by member: РыЖуЛяя

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



РыЖуЛяя's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.