^^*^^'s Journal, 14 March 2015

179.5 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 36.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1316 kcal

Fat: 54.17g | Prot: 30.67g | Carb: 185.34g.   Breakfast: Очаковский Квас, Dove Конфеты Promises, Ватрушка с Творогом, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...

2111 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...