|
👍
|
137.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2023:
|
402 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 24.14g | Carb: 17.69g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Kream Nuvo Творожный Сыр , Авокадо Авокадо, Яйцо. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Райская_Дарья's weight history
|