Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
141.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 87.74g | Carb: 93.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Батон, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Черешни, Голубика, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Помидоры, Итальянские Традиции Буррата. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rubi@'s weight history
|