Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
215.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2023:
|
1380 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 76.58g | Carb: 128.66g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Магнит Форель Слабосоленая, Чай, Milkana Творожный Сыр Сливочный, Семь Печей Батон Отрубной. Dinner: Черешня, Семь Печей Батон Отрубной, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olesya+++'s weight history
|