|
Неделя ИГ, еда в период с 12 до 19. Результат ваолнесебе неплохой. Попробую так ещё одну неделю пожить, - посмотрю, с каким весом войду в начало мая)
|
238.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2023:
losing 0.6 lb a week
|