Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2023:
|
4599 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 249.42g | Carb: 714.74g.
Breakfast: Ашан Сыр Рикотта, Индолина Стейк Грудки Индейки, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эконива Творожок с Вишней и Черешней 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Вишневый. Lunch: Шарлиз Маршмеллоу, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Сырники диетические, Зерница Сушки Мини. Dinner: Mixbar Мармелад «Злючки-Змеючки», Koska Рахат-Лукум, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Варенька Повидло Абрикосовое . Snacks/Other: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Зерница Сушки Мини, Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%, ВкусВилл Нерка Соленая Филе-Кусок на Коже, Пятерочка Яблоко Голден, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
миска_молока's weight history
|