Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
190.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2023:
|
792 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 26.44g | Carb: 113.26g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Дымка Сдобные Колечки с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Snacks/Other: Русскарт Сырколбас , Папа Может Ветчина , Соленые Огурцы с Укропом, Mission Deli Пшеничные Лепешки. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.БУЛОНЬКА.'s weight history
|