Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
|
2120 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 47.42g | Carb: 305.76g.
Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Окей Груша Конференс, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Целебная Радуга Бифидум Лакомка Черника, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Хлеб Дарницкий, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Dinner: Хлеб Дарницкий, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Мандарин, Billa Яблоко Гренни Смит , Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuljat's weight history
|