Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
135.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 76.23g | Carb: 142.06g.
Breakfast: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . Lunch: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Каша, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka+'s weight history
|