Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2022:
|
1152 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 91.14g | Carb: 53.39g.
Breakfast: Global Village Зелёный Горошек, Вязанка Колбаса Докторская, МарС Сникерс, Салат Айсберг, Петелинка Филе Бедра Куриное , Пискаревский Сметана 15%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай Хлеб Столовый, Fish House Хек Филе Медальон, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
art_e's weight history
|